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Wellness Lexikon

In unserem Wellnesslexikon finden Sie viele Begriffe rund um das Thema Wellness, die ausführlich erklärt werden. Klicken Sie dazu auf den Anfangsbuchstaben oder benutzen Sie das Suchfeld.

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Begriff

Erklärung

Abhyanga

Abhyanga ist eine mögliche Anwendung im Ayurveda und wird in Form einer Ölmassage praktiziert. Dazu werden geeignete Öle (z.B. Vatta, Pitta, Kapha) verwendet. Ayurveda bedeutet spr...

Abhärtung

Darunter versteht man Maßnahmen zur Abhärtung von der Haut bzw. dem gesamten Körper, mit dem Ziel die Abwehrfunktionen und das Immunsystem zu stärken. Dies wird durch Wechselbäder ...

Aerobic und Aquarobic

Aerobic oder auch Aerobic Dance. Darunter verstehen wir ein gruppendynamisches Bewegungstraining mit Musik. Im Aerobic werden Teile aus Konditionsgymnastik und Tanz kombiniert. Aer...

Akupressur

Akupressur ist eine alte chinesische Heilmethode, welche seit über 6000 Jahren angewendet wird. Anders als bei der Akupunktur, wo durch Nadeln bestimmte Körperpunkte stimuliert wer...

Akupunkt-Massage

Diese Massagemethode basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin. Eine Akupunktmassage lokalisiert Störungen in den Energiebahnen des Körpers und sorgt für einen freien und...

Akupunktur

Die Akupunktur hat Ihren Ursprung in der chinesischen Heilmedizin. Sie kommt in der Schmerzbehandlung dem Ausgleich von Organismusstörungen zu Einsatz. Dabei werden spezielle Nadel...

Algen-Bad

Klassisches Thalasso-Bad mit mikropulverisierten Algen in reiner natürlicher Form. Dieses maritime Powerpaket aus Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, regt den Stoffwechs...

Algenbehandlungen

Algen haben sowohl in der Kosmetik, als auch in der Ernährung einen hohen Stellenwert. Algenpackungen für die kosmetische Anwendung basieren auf der Verwendung von bestimmten Meere...

Aloe Vera

Die Aloe Vera wird auch Wüstenlilie genannt und ist eine fleischige Wüstenpflanze, die zur Familie der Liliengewächse gehört. Man findet diese Pflanze meist in tropischen Ländern, ...

Ampullenkur

Die Ampullenkur bezeichnet eine Therapie, die bei trockener Haut schon nach kurzer Zeit erhebliche Erfolge zeigt, Spannungsgefühle der Haut vermindert, das Hautgefühl erheblich ver...

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